Le gymnase La Plaine dispose d’une salle polyvalente adaptée à la gymnastique, aux sports collectifs (hors handball) et d’un mur d’escalade.
Le city stade du Gymnase La Plaine est ouvert au grand public.
Sport d’équipe convivial, la section badminton regroupe plus de cent participants, de débutants à confirmés, dans une ambiance amicale et chaleureuse. Les cours proposés par l’ALC sont assurés en fin de journée ou en soirée par trois professeurs diplômés.
Le cours de gymnastique acrobatique et sportive s’exerce dans une ambiance conviviale et ludique, afin que chacun puisse progresser à son rythme et s’épanouir, tout en acquérant force, souplesse et agilité.
Il s’agit d’une gymnastique d’éveil pour les plus jeunes, qui s’adresse aux enfants âgés de 3 ans à 6 ans. Ils s’initient aux mouvements gymniques de base en utilisant un matériel adapté.
L'association propose des activités physiques adaptées allant du cardio au renforcement musculaire, en passant par des jeux ludiques, dans un esprit de convivialité, de partage et de plaisir.